みどりの葉っぱの上に、みどり色のカメムシ。

Grand Som (2026m) から見下ろした修道院( Grande Chartreuse)

St. Pierre de Chartreuse に行ってきました。
ここには、Grande Chartreuse という有名な修道院があります。
ハイキングやトレイルランニングの気持ちよいコースもたくさんあります。
トレイルランニングのメーカー、 Raidlightの事務所・ トレイルランニングステーションあり、
ここを起点に、いろんなコースを走れます。着替えやシャワーもできます。

cf.
– St. Pierre de Chartreuse
– Grande Chartreuse
– Raidlight (Station de Trail)

週末、ブリアンソンに行ってきました。
エタップ・デュ・ツールという自転車レースに参加する友人の応援をしました。
このレースでは、ツール・ド・フランスの区間の１つ、山岳区間(ブリアンソン～イゾアール峠)を、アマチュアのサイクリストたちが走ります。各国から猛者たちが集まり、参加者の総数１万人を超えていたとか。
※ちなみに、 ツール・ド・フランスは、今週の木曜日、7月20日に開催されます。

レースの舞台となっているケイラスは、自然豊かでとても気持ちのよいところで、ハイキング・サイクリングにおすすめです。たくさん写真をとったので、後ほど公開します。

cf.
– エタップ・デュ・ツール (étape du tour)
– ツール・ド・フランス　区間１８( 7月20日 )
– ケイラス(Le Queyras)

道路に落ちているのは、アボカドの皮?！
近づいてよく見ると
破れたテニスボールでした！
ちょっとびっくり。

Troncheから、Col de vence、Sappey経由でChamechaudeまでを往復しました。
(詳しいルートは、リンクをご覧くださいませ。)
かれこれ７時間弱、歩いたり、走ったり。
天気予報は雨でしたが、ほぼ雨は降らず、涼しくてよかったです。
Chamechaudeの頂上は、風が強く少し寒くてちょっと怖かったです。。。
私は、風に弱いのです。。。飛ばされるのでは、という恐怖を感じてしまいます。
今日も、最後は少し膝が痛くなりました。
長い距離を走ると、特に下りで膝が痛くなってしまいます。。。うーん。下り方が下手なんだなぁ。
山の下り方の面白い動画をみつけました。
腰と膝をまげて、足を前におく。置いたあと、重心移動。抜き足、差し足のイメージで。
移動と加重を一緒にやるからこける！だそうです。
今度、練習してみよう。

cf.
【山旅クラブ】登山、下りの基本
こんな感じのルートで走りました。

グルノーブルの日本食材店、Ozenyaさんの本棚には、日本の本やまんがも置いてあります。
この前は、 よしもとばななの『どんぐり姉妹』を借りてみました。
どん子、ぐり子という名の姉妹のお話です。
どん子とぐり子って。。。なんちゅう名前！
シュールで静かでおもしろく、心温まるお話でした。

cf.
– Ozenya

この前の火曜日、日本人女性で集まって、浴衣を着てレストランでアペロをしました。
浴衣を持っていなかったので、友人が貸してくれました。楽しかったです。
夏といえば、怖い話だよね、ということから始まり、日本の怪談て、海外にはない独特の怖さがある、湿度のせいかな、という話になりました。
たしかに、気候と文化って密接なつながりがあると思う。
日本はじめじめした気候だから、あのじめっとした何ともいいようのない怖い感じの怪談が生まれるんだと思う。
南国の暖かく陽気な気候に、怪談は似合わない。
カミュの『異邦人』で、主人公のムルソーは殺人の理由を聞かれて、「太陽がまぶしかったから」とこたえます。理不尽だけど、なんか分かる気がする。
天気とか気候って、人間にとても影響をあたえるもので、人間の力の及ばないものだから。
そして、自分の行動って、時々理性を超えることがあるから。

友人から、ルバーブと赤スグリをいただきました。
綺麗です！
何を作ろうかなー。ルバーブは、やっぱりピクルスかなー。
赤スグリは、そのまま、もう食べちゃいました。

cf.
ルバーブのレシピ

仕事の後、友人と、Belledonne山脈の Chamrousseスキー場のそばにある、 湖(Lacs Robert)までのぼってきました。
のぼっている最中、ビキニで山をあるく女性とすれ違い、ビックリしました。。。
(たぶん、湖で泳いで、そのままの恰好でくだってきたんだと思うんですが。 なんと大胆な！ )
湖の水は冷たすぎず、気持ちよかったです。
泳ぐのは得意だから、おぼれる恐怖はなかったんですが、下着がぬげそう！という別の恐怖。。。
(水着でなく、下着で泳いだんですが、やっぱり水着より緩くてよろしくないです。。。)
ちゃんとした水着を買おう！
湖の後の下り道では、２匹の子ギツネに遭遇！すぐに隠れてしまって、後ろ姿だけ、顔は見えなかったけど、すごくかわいかったです！！
充実のひととき。

葉っぱの間、よくみると、たくさんのどんぐり！
緑色です。
まだ夏の始まりだけど、秋のことを考えてしまいます。