グルノーブル美術館で、エジプト展をみてきました。
グルノーブル美術館は、地方の美術館ですが、近代アートで有名な美術館で、企画展も毎回面白いセレクションです。今回の展示では、いろいろな動物の模様がきれいに書かれた棺、文字が刻まれた大きな石やパピルス、綺麗な装飾品など、間近で見られて面白かったです。
最後の展示室を出たところで、気を失って倒れている女性がいました。
私は、あんまりそういうのに敏感じゃないですが、 お墓にかかわるものは、やっぱり、なにか霊的なものがあるんでしょうか。
今までの３回分のラジオ放送を、ポッドキャストにアップしました。
お暇な時間に、ぜひ聞いてみてください。
フランス語を上手に聞いたり話したりしたいな～と思い、シャドーイングをはじめました。
シャドーイングは、基本的に、次のようなステップで進めるそうです。
フランス語のやさしいニュース、Journal en français facileは、スクリプトがあるので、シャドーイングにいいと思います。
スクリプトが無いので、シャドーイングには向いていないですが、以下も聞いてて楽しいです。
1. arte radio のラジオドラマ：効果音などにも凝っていて、全部意味が分からなくても、なんだか楽しいです。
2. France info junior ：France info という番組の子供向けバージョン。
子どもたちが、旬の話題について大人にインタビューします。子どもたちの声や、素朴な疑問がとってもかわいい。
今後のレースの予定、考えてみました。
– 2018/11/11 Corrida de Sassenage (11km)
– 2018/12/01 SaintéLyon (81km, 2100m D +)
– 2018/12/30 ベジタブルマラソン in 熊谷 (ハーフ)
– 2019/02/03 RaidLight Winter Trail (25.9km, 1440m D +)
– 2019/03/24 マルセイユマラソン (42.195km)
– 2019/04/01 Grenoble – Vizille (22km)
– 2019/04/27 MIUT – MADEIRA ISLAND ULTRA TRAIL – (115km, 7200m D+)
– 2019/06/30 Marathon du Mont Blanc (42km 2730m D+ : 抽選当たりますように！)
– 2019/07/19 Andorre Ultra Trail (RONDA DELS CIMS / 170km, 13,500m D+)
10月18日は、フランスの哲学者アンリ・ベルクソン（1859-1941）の誕生日です。
彼の名言に、こんなのがあります。
「 行動力のある者のように考え、思考力のある者のように行動せよ。――『時間と自由』 」
原文：Il faut agir en homme de pensée et penser en homme d’action.
プチダノンのCMみたいだな～と思ったのは、私だけでしょうか。
今朝は、走る前にじっくり体幹トレーニングをしてみました。
メニューの中には、きつくて見本通りにできないものも多くて、そこは自分の弱い部分なんだな、と感じました。全部通しでやったので、１時間くらいかかって、結構疲れました。
でも、これをやると、走るときに、体の使い方が敏感になっていいと思いました。
以前も、体幹トレーニングを少しやりましたが、毎回キッチリこなそうとして、結局面倒になって長続きしませんでした。今度は、気に入ったメニューを少しずつ取り入れたりして、あまり気負わず続けてみたいと思います。
ミシェル・オスロ監督の新しいアニメ映画『 Dilili à Paris (パリのデリラ)』が１０日に公開されました。
まだ見にいってないですが、見たら、また報告したいと思います。
私は、彼の作品が大好きです。「キリクと魔女」「アズールとアスマ―ル」「夜のとばりの物語～醒めない夢～」「プリンス＆プリンセス」などの作品が有名です。綺麗なアニメーションで、おとぎ話のような独特な世界です。上の４つの作品は、映画館やDVDで見ましたが、Youtubeで見つけた「les trois inventeurs」という短編映画も、繊細で素敵でした。切り紙のアニメです。
先週リヨンマラソンに出ました。
４０キロぐらいの地点で、軽やかに走る男性ランナーにサラリと抜かされました！
足元をみると、なんとルナサンダルでした。
まわりにいたランナーも気づいたようで、「いい挑戦だね、すごいね」とか言っていました。
すごい人がいるものです。